MamaWORKOUT mit Babybauch

MamaWORKOUT mit Babybauch

129,00 €

Termin: Der Kurs findet wöchentlich zur gewählten Uhrzeit statt.

Laufzeit: Die Kursreihe besteht aus 10 Einheiten á 60 min.

Kursform: Der Kurs findet  in Präsenz  in einer Kleingruppe statt.

Ort:  Zentrum für Bewegung | Schulze-Delitzsch-Str. 19

Ich freue mich auf dich!

Beschreibung

Du möchtest dich in der Schwangerschaft fit halten? Du weißt aber nicht genau wie? Bist dir vielleicht unsicher, wie du sorgenfrei trainieren kannst und suchst noch nach einem passenden Kurs zur Schwangerschaftsgymnastik?

In diesem Kurs ist ganz bestimmt etwas für dich dabei!

  • Körperliche Fitness wird bis zur 40 SSW erhalten
  • Herzkreislaufsystem anregen
  • Ausdauerleistungsfähigkeit erhalten
  • Training der Arme, Beine, Schultern und Gesäß, um gestärkt in den Mamaalltag zu starten
  • Training der Rücken-, Bauch- und Beckenbodenmuskulatur sowie der Taille
  • Beweglichkeitstraining

Rezensionen

Es gibt noch keine Rezensionen.

Schreibe die erste Rezension für „MamaWORKOUT mit Babybauch“

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert

Ähnliche Produkte