Beschreibung

Ganz individuelles Training, ganz nach deinen Bedürfnissen und flexibel für dich mit deinem Baby!

• Im Wochenbett als Unterstützung deiner Regeneration nach der Geburt
• Während deiner Rückbildungsphase und danach

stehe ich dir beratend zur Seite. Ich berate, biete dir Hilfestellung und trainiere mit dir.

Im Einzeltraining biete ich dir folgendes an:

• Regenerationsübungen und Venengymnastik im Wochenbett
• Rückbildungsgymnastik
• Funktionelles Training

Lass es uns gemeinsam angehen!